Herzlich willkommen.
Schön, dass Du hier bist.
Manchmal brauchen wir keinen neuen Weg, sondern nur einen Moment in der Natur, der uns wieder mit uns selbst verbindet.
Zwischen Bäumen, Kräutern und den Rhythmen der Natur dürfen wir zur Ruhe kommen, auftanken und wieder spüren, was uns wirklich guttut.
Ich begleite Menschen jeden Alters, Familien und pädagogische Fachkräfte mit achtsamen Naturerfahrungen, Kräuterwissen und systemischer Begleitung. So entstehen Räume, in denen Menschen ihre Wurzeln stärken, ihre Potenziale entfalten und zu mehr Gesundheit, Verbundenheit und einem Leben in Einklang finden.
Meine Angebote
Ob in der Einzelbegleitung, bei Kursen und Workshops oder in Bildungseinrichtungen – meine Angebote verbinden Natur, Achtsamkeit und persönliches Wachstum.
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Naturerlebnisse und Kräuterwanderungen
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Kräuterwissen und Pflanzenheilkunde
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Entspannung, Achtsamkeit und Naturerfahrung
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Workshops zu Pubertät, Zyklus und weiblicher Gesundheit
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Vorträge rund um Familie, Schule und persönliche Entwicklung
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Naturpädagogische Projekte & Naturerlebnisse
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Kräuter- und Naturwerkstätten
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Brain Gym® & Kinesiologie für Konzentration und Selbstregulation
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Entspannung & Achtsamkeit für Kinder
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Workshops, Projekttage & Fortbildungen
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Individuelle Begleitung in herausfordernden Lebensphasen
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Eigene Ressourcen entdecken und persönliche Entwicklung stärken
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Hochsensibilität & Neurodiversität achtsam begleiten
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Selbstregulation, innere Balance & Natur als Kraftquelle erleben
Mit der Natur verbunden
Ich bin Bernadette Vanderstraeten-Schügner, Natur- und Kräuterpädagogin und systemischer Coach.
Es erfüllt mich, Menschen die Natur wieder näherzubringen und Orte der Ruhe, Lebendigkeit und echter Verbindung entstehen zu lassen.
Seit vielen Jahren ist die Natur für mich Kraftquelle, Lehrerin und Ort der Begegnung. Immer wieder erlebe ich, wie sie Menschen dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen, neue Perspektiven zu entdecken und wieder Vertrauen in sich selbst zu finden.
Diese Erfahrungen und die tiefe Verbundenheit mit der Natur möchte ich gerne weitergeben. Mit Herz, Achtsamkeit und einem ganzheitlichen Blick begleite ich Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien dabei, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und ihren ganz persönlichen Weg zu gehen.
Jeder Schritt in die Natur kann ein Schritt zu sich selbst sein. Wer seine Wurzeln stärkt, findet Halt. Wer sich mit der Natur verbindet, entdeckt oft auch die Verbindung zu sich selbst.